Oggi vi propongo un piatto unico molto gustoso. Si può preparare in anticipo e gratinare all'ultimo momento.Potete variare il tipo di pesce da usare a seconda di quello che trovate in pescheria, orata, branzino, merluzzo, sogliola, ecc basterà che ne ricaviate dei filetti ben spinati e senza pelle ...
Ingredienti per 4 persone :
8 filetti di pesce, io ho usato del branzino a filetti
3 patate tagliate sottili con la buccia
3 carote e fettine
200 g di pomodorini datterino tagliati a metà
una manciata di pinoli
un bel mazzetto di prezzemolo
olio ev
sale, pepe
il succo di 1 limone
Mescolare il succo del limone con qualche cucchiaiata di olio e versarne metà sul fondo di una teglia da forno. Distribuire metà delle fettine di patate , di carote e i pomodorini, adagiare i filetti di pesce e completare con il resto delle verdure. Nel mixer tritare il prezzemolo con i pinoli, allungare con un pò di olio.Distribuire questa salsetta nella teglia ed infornare per una ventina di minuti a 170°
Abbinamento vino :ho bevuto un vino bianco del Collio,Chardonnay DOC Collio, Az Venica,Dolegna del Collio (GO),13,5%Vol, temperatura di servizio intorno ai 12°C.
Venica
3 patate tagliate sottili con la buccia
3 carote e fettine
200 g di pomodorini datterino tagliati a metà
una manciata di pinoli
un bel mazzetto di prezzemolo
olio ev
sale, pepe
il succo di 1 limone
Mescolare il succo del limone con qualche cucchiaiata di olio e versarne metà sul fondo di una teglia da forno. Distribuire metà delle fettine di patate , di carote e i pomodorini, adagiare i filetti di pesce e completare con il resto delle verdure. Nel mixer tritare il prezzemolo con i pinoli, allungare con un pò di olio.Distribuire questa salsetta nella teglia ed infornare per una ventina di minuti a 170°
Abbinamento vino :ho bevuto un vino bianco del Collio,Chardonnay DOC Collio, Az Venica,Dolegna del Collio (GO),13,5%Vol, temperatura di servizio intorno ai 12°C.
Venica
Si respira aria di primavera con tutte queste belle verdure colorate :) Gioia per le pupille e delizia per le papille. Un bacione, buon we
RispondiEliminagrazie Federica, un abbraccio e buon we....
EliminaChe colori Chiara e che sapore!!!! E' un ottimo piatto presentato come al solito in maniera eccellente!!!!! Buon venerdì!
RispondiEliminagrazie Mariangela, un bacione e buon we....
Eliminabuonissimo! tu hai sempre delle idee molto carine!
RispondiEliminagrazie Aria, buon we...
Eliminasi presenta benissimo! e la preparazione è facile, devo provare!
RispondiEliminagrazie Claudia, buon we, un bacione...
EliminaGrazie Chiara! Pensa che io il branzino non lo so fare diversamente che al cartoccio o sale. Noi ogni sabato pranzo lo mangiamo ! Proverò a metterlo così in forno ma il problema e' pulirmi il branzino senza spezzarlo. Ce la faro'! Che mix di verdura buono :)
RispondiEliminaPuoi farlo pulire dal pescivendolo, così risparmi fatica e tempo ! Buon we, un abbraccio !
EliminaChe tripudio di cori questo piatto!!!! Bellissimo e superdelizioso!!:) anch'io solitamente il branzino lo preparo al cartoccio...mi segno questa tua versione! Un bacione Chiara e buon weekend!
RispondiEliminaprovala Simona, ti piacerà di sicuro! Buon we, un bacione....
EliminaPer i miei uomini andrebbe molto bene, ma io passo! ;)
RispondiEliminale verdure sono buonissime, tu mangi quelle e loro il pesce ! Buon we, un abbraccio !
EliminaUn piatto che mi colpisce tantissimo per bellissimi colori, e sicuramente anche il sapore non sarà da meno.
RispondiEliminaBuona giornata.
pastaenonsolo.blogspot.it
grazie Giovanna, buon we, un bacione !
EliminaUn modo davvero gustoso di preparare il pesce!!!
RispondiEliminagrazie Giuliana, buon we...
EliminaWow,Chiara,parliamo di questo branzino!Bellissimo,sano,colorato,facile,va dritto dritto nella mia to do list..
RispondiEliminaBuon weekend.
grazie Edith,buon weekend, un abbraccio !
EliminaCiao Chiara, grazie del tuo passaggio e di esserti unita. Ieri ho conosciuto il tuo bel blog grazie a Carmen, ma passando di fretta non sono riuscita a farti un saluto. Rimedio subito! A risentirci presto ;-)
RispondiEliminagrazie Margot per esserti aggiunta ai miei followers, buon weekend anche a te!
EliminaBellissimo sto piattino, leggero e delizioso!
RispondiEliminagrazie Iva, buon we..
EliminaAh Chiarè.. qui ti sei proprio superata!! Che bella teglia così colorata!!!!! e poi trovo che il branzino sia ottimo! baci e buon w.e. :-D
RispondiEliminagrazie Claudia, buon we, un abbraccio !
Eliminaavevo intravisto questa meraviglia stamane dal telefonino e adesso eccomi qua ad ammirarlo!!! fa tanto primavera con questi colori meravigliosi e ingolosisce molto! Buon fine settimana cara :-)
RispondiEliminagrazie Ros, buon we....
EliminaTante verdure e pesce! Mi piace adoro, questa teglia!
RispondiEliminagrazie Any, buon we !
EliminaCiao! che bella pensata colorata e genuina! buon pesce e fresche verdurine...perfetto come piatto unico!
RispondiEliminabaci baci
grazie ragazze, buon we e un bacione !
Eliminacarissima amo il brazino che mangerei praticamente sempre! questo è un tripudio di colori e profumi a cui è impossibile resistere.. complimenti! piatto eccellente:* un abbraccio grande e buon fine settimana:**
RispondiEliminagrazie Simona, un abbraccio e buon we...
Eliminafantastica questa ricetta,il branzino mi piace tantissimo e fatto cosi' sara' una meraviglia...da provare...baci :*
RispondiEliminagrazie Lety, un bacione e buon we....
Eliminaricchissimo e profumato questo pesce, ci fa stare attenti alla lina senza nemeno accorgersene e poi è un bel pasto completo. sono tentata di farlo stasera con la trota che ho comprato, penso che come pesce vada bene ugualmente no?
RispondiEliminacerto che va bene , un bacione cara, passa un sereno we !
EliminaChiara look really delicious!:)
Eliminagrazie Gloria, have a nice weekend !
Eliminada provare subito, è un piattino delizioso. Bravissima.
RispondiEliminagrazie Paola, buon we...
EliminaPiatto unico e goloso e con tutte quelle verdure colorate è un piacere per gli occhi e non solo per la gola! Baci
RispondiEliminagrazie Ely, un abbraccio forte e buon we...
EliminaHai fatto diventare golosissimo anche un semplice filetto di branzino! Grazie e buon fine settimana!
RispondiEliminagrazie Barbara, buon fine settimana anche a te, un bacione !
EliminaChe bella ricetta per i sapori e per i colori il branzino sicuramente ne guadagnerà..brava la proverò ...ciao e buon week end Lia
RispondiEliminagrazie Lia, un abbraccio e buon we....
EliminaMi piacciono i piatti colorati e leggeri: il tuo è spetaccolare!
RispondiEliminabacione e buon we
simo
grazie Simo,buon we...
Eliminaadoro il pesce e la cottura al forno...
RispondiEliminati copierò l'idea certamente
grazie, sappimi dire quando la fai se ti è piaciuta, buon we...
EliminaChiaretta, per un piattino così farei faville. Che gusto, così sano e saporito! Complimenti cara!! <3
RispondiEliminagrazie Ely,un abbraccio e buon weekend !
EliminaIo amo il pesce, grazie per la ricetta.
RispondiEliminagrazie a te Gianna, buon weekend !
EliminaUn plat délicieux. Des plats qui me font souvent penser à l'été.
RispondiEliminaDélicieux.
A bientôt
grazie Nadji, buon weekend !
Eliminaun bel modo per portare in tavola una carne delicata come quella del branzino
RispondiEliminagrazie Günther, buon weekend !
EliminaChe buono! Anch'io preparo il pesce in un modo simile...
RispondiEliminagrazie della visita Marina, buon weekend !
EliminaVenire nella tua cucina Chiara è sempre una sicurezza! Un bellissimo piatto che mi piace parecchio non solo per tutte queste verdure ma per l'uso del pesce, poi anche sfilettato e la chicca dei pinoli...veramente ben elaborato!! un bacione e buon fine settimana
RispondiEliminagrazie Clara, un abbraccio e buon weekend !
EliminaComplimenti Mariangela, bellissima ricetta!
RispondiEliminaveramente sono Chiara....
EliminaUna teglia stupenda Chiara!!
RispondiEliminaE' un tripudio di colori e sapori!!
Bravissima!!
Un bacione e buon fine settimana
Carmen
grazie Carmen, buon weekend !
Eliminami piace usare tanti colori nella cucina..hai preparato un bellissimo piatto,non solo colorato ma anche salutare...baci,felice fine settimana:)
RispondiEliminagrazie Tina, buon weekend !
Eliminaquesto piatto ha dei bellissimi colori, poi immagino che il sapore sarà ottimo!
RispondiEliminabaci e buon w.e.
grazie Maria Pia, buon we !
EliminaMi piace Chiara! Mi piace proprio tanto!!!
RispondiEliminagrazie Elly, un abbraccio !
EliminaPiù che un piatto sembra un quadro!!! Bellissimo!!!
RispondiEliminaUn abbraccio!!!!!!
grazie Lory, buon weekend !
EliminaIl piatto è bellissimo e colorato, ma lo sai che non mangio pesce, mi vendicherò con dei piatti con la zucca, ahahahahahah
RispondiEliminascherzo naturalmente
bacioni e buon fine settimana
heheheh, e io passerò lo stesso a salutarti anche se ci saranno piatti con la zucca ! Buon weekend cara, un abbraccio !
EliminaMi querida amiga, te ha quedado un plato ideal, sano y rico, me ha encantado. Mil besicos preciosa
RispondiEliminagrazie Maria, buon weekend, baci !
EliminaQuesto piatto rende felice me e la mia bilancia! cosa desiderare di più se non un gustoso piatto leggero?
RispondiEliminabaci
Alice
grazie Alice ! Buon we,un bacione
EliminaLeggero,buono e semplice.Perfetto!!!
RispondiEliminaBaci
Monica
Grazie Monica, buon weekend...
EliminaComplimenti,che piatto gustoso mi è venuta fame! Buon week end!
RispondiEliminagrazie Licia !Buon weekend !
Eliminaune jolie assiette avec plein de légumes comme je les aime bravo
RispondiEliminabonne soirée
grazie Fimère ! Buon weekend...
EliminaBuonissimo, ma anche molto bello a vedersi con tutte quelle verdurine colorate!
RispondiEliminaBuona domenica!
grazie Emanuela, buona domenica !
EliminaChiara che voglia di leggerVi stamane di stare con Voi ... quanto tempo.... vabbe'... come vista e' meraviglioso davvero questo piatto il branzino e' goloso con tutte queste verdure... stelli buona domenica a presto ... giovanna
RispondiEliminacarissima Giovanna, grazie di cuore! Buona domenica, un abbraccio forte!
EliminaUn piatto gustoso e colorato e senza tanti grassi, mi piace! Buona domenica
RispondiEliminagrazie cara, buona settimana...
EliminaColori e sapore, ottimo il branzino preparato a questo modo. Buona serata Daniela.
RispondiEliminaChiara cara..non potevi offrirci ricetta migliore di questa.
RispondiEliminaColorata, leggera ci hai fatto venire nostalgia del mare.
Buon inizio settimana.
Inco
grazie Incoronata, a presto !
EliminaUn piatto con tutti gli ingredienti necessari - buon gusto, bei colori e buona per la salute anche. Mi piace molto branzino a vorrei provarlo fatto così.
RispondiEliminagrazie Linda, buona settimana !
Eliminacomplimenti... una cena perfetta!!!
RispondiEliminagrazie Giulia, buona settimana !
RispondiEliminaQuesta te la tubo, è troppo bella!!!
RispondiEliminaUn abbracciotto
un abbraccio a te Mila e buona settimana !
EliminaThis looks so delicious and healthy, Chiara. I love sea bass but have never made it at home. This is a recipe for me to try!
RispondiEliminaWarm hugs, Susan
I'm sure you'll like this recipe Susan, a warm hug...
EliminaMolto interessante e davvero gustosa come idea. Cucino troppo poco il pesce, dovrei imparare qualcosa in più da voi, merita davvero preparare piatti sani come questo!
RispondiEliminagrazie Michela, buona domenica !
Eliminasono convinta che a mio marito piacerebbe!
RispondiEliminaMi piace il pesce cucinato così.
RispondiElimina